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Utilité des lunettes anti-lumière bleue?

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Bonjour

Je travaille plus de 8 h par jour sur des écrans et à la fin de la journée, mes yeux ne sont que légèrement fatigués.

Je m'inquiète plutôt pour le long terme, est-ce que la lumière de l'écran peut endommager la rétine? J'ai entendu parlé des lunettes jaunes qui protègent les yeux de la lumière agressive de l'écran. Est-ce que certains d'entre vous ont eu des retours dessus?

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Salut,

La lumière bleue émise par les écrans est dangereuse pour les yeux, et il vaut mieux se protéger en mettant des lunettes spéciales. Cette lumière occasionne des troubles de sommeil, de la fatigue et le vieillissement prématuré du cristallin et de la rétine. Si tu n'aimes pas les lunettes, tu peux installer un filtre anti-lumière bleue. Vu que tu es devant ton ordi plus de 8 heures par jour, il est important que tu protège tes yeux.

 

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